ola hermosas y presiosas.. Bueno ayer a muchas les fue estupendo en la carerra, ojalas qu ehoi les valla muchoo mejor hoi coloco un desafio personal haci que ojo , HA ademas les queria pedir porfavor!! que dejen sus apodos en los comentarios y /o mails que envien, porque no soi adivina. Besoos
[ Con muchas he formado lazos muy lindos de amistad, aunque solo seamos ciber amigas, se que tenemos los mismo gusto y las mismas razones de estar aqui, todas emos pasado por cosas muy malas en la infancia, aprecio su onestidad las quiero mucho]
yuno completo 900 ptos
puntos semi ayuno 800 ptos
solo frutas y verduras 700 ptos
de 100 a 300 calorias 500 ptos
de 300 a 500 cal 200 ptos
500 a 900 cal 100 ptos.
saltarse comidas 50 ptos
ejercicios
aerobox o ejercicio cardiovasculares una hora, 300 ptos
fitness una hora, 200 ptos.
entre 50 y 100 abdominales 70 ptos
ejercicio solo entre 15 a 30 minutos 100 ptos
liquidos:
1 litro: 100ptos
2 litros: 250ptos
mas de dos litros: 350ptos
ayuno solo de liquidos, caffe, jugos naturales, te y agua 300 ptos
entre 3 y 8 litro 500 ptos
Motivaciones:
mandar foto comienso de carrera 100 ptos extras (mi mail my.sweetcandy@hotmail.com)
mandar foto final de carrera 100 ptos mas
enviar reporte diario 50 ptos
Leer un libro o revista 100 ptos
[Una princessa tambien deve ser culta] Estudiar diariamente 150 ptos
cortarse el pelo o arreglarlo 100 ptos
tener sexo 150 ptos
comprarse ropa 100 ptos
maquillarse 100 ptos
depilacion x partes 100 ptos
pintarse las uñas (manos o pies) 50 ptos
dormir mas de 8 horas 100 ptos.
pesarse diariamente 50 ptos
Desafio personal : ¿que es para ti la perfeccion?, este suma 150 ptos extras a las que respondan besoos :D.
Los nombres de las inscritas :
♥Crystal, blog o mail : natyz_lu_93@hotmail.com
♥Karentine, Blog o mail: http://starlightmidnight.blogspot.com/
♥Indi, blog o mail : http://delirioatomico.blogspot.com
♥Keira, blog o mail : Http://mis-labios-estan-cellados.blogspot.com
♥Carina, blog o mail : http://ana-mia.ning.com/profile/CarinaGarcia
♥Neni, blog o mail : http://circle-ana.blogspot.com/
♥Prinss de papel, blog o mail: http://ana-mia.ning.com/profile/princesita_de_papel
♥Jesy, blog o mail: http://thinkthin-jesy.blogspot.com/
♥Mayra, blog o mail : http://dospalabrasunaobsecion.blogspot.com/
♥sweet.candy, blog: http://backon-track.blogspot.com/
♥Queen c, blog: dirttydreeams@hot.es
♥Hizu, blog o mail: is.deadly@live.jp
♥PrincessElisa,
♥Cadida, blog o mail: http://cuandoflotarescaer.blogspot.com/
♥Ade, blog o mail :http://seguiresfacill.blogspot.com/
♥Arii, blog o mail ndaesxsiiempree@hot...
♥vanessa, blog o mail: http://vanesasaxana.blogspot.com/
♥chica, blog o mail : schreeeeei@hotmail.com
♥Cass, blog o mail: mideliriopersonal.blogspot.com
♥Yadi, Blog: dporcelana.blogspot.com
♥Zoe, blog o mail : http://petitedeeriscuteashell.blogspot.com
♥M@r!n@, blog http://kiendijokserprincesafuerafacil.blogspot.com/
♥Kate (yo ovbio)
jajajaa xD xD xD kate me olvide de decir q era yo cuando te mande el mail jejeje es q no estoy acostumbrada a especificar xD ok ahora te mando el reporte y te digo
ResponderEliminarbesoss!!
[otra cosa]
Para mi la perfeccion es algo inalcanzable... no hay nadie perfecto pero si llegara a haber deberia ser: hermoso, delgado (obvio nadie gordo)inteligente, feliz, y solidario.
Yo creo q la perfeccion es algo q ahnelamos, q jamas llegaremos pero nos servira para avansar...
besos y mucha suerte a todas :P
hola hermosa!
ResponderEliminarDIA 2
500-900 cal-100p
saltarse comidas (cena-desayuno)-50p
fitness 1 hr-200p
2 litros agua-250p
reporte diario-50p
tener sexo-150p
maquillarse-100p
dormirmas de 8 horas-100p
para mi la perfeccion es un numero: 45kg, son huesos (clavicula, espalda, cadera) son piernas delgadas, cintura estrecha, es cero grasa, es piel tersa, cabello hermoso; la perfeccion, es pequeña, delgada, ligera, fragil tal ves...
es desear cada ves mas, o cada ves menos, es un anhelo interminable, que bien sabemos ke nunka llegaremos a ella, pero no nos importa, porke vale la pena intentarlo, y tener esa sencacion de estar tan cerca de ella es lo mejor!
total puntos:1,150p
corrigeme si me ekivoko!
besos!
atte: carina
cary_bombon@hotmail.com
Hoolaa prins!!
ResponderEliminarDia 2
500 a 900 cal 100 ptos.
saltarse comidas 50 ptos
ejercicio solo entre 15 a 30 minutos 100 ptos
entre 3 y 8 litro 500 ptos
enviar reporte diario 50 ptos
Leer un libro o revista 100 ptos
dormir mas de 8 horas 100 ptos.
pesarse diariamente 50 ptos
Desafio personal : ¿que es para ti la perfeccion? Para mi es poder quererme, aceptar lo q veo reflejado en el espejo.. es estar bien con uno mismo.. hacer una tregua y decir estoy bien como estoy.. para mi es no terninar de soñar.. xq cuando cumples uno,, otro nace.. es algo mas q pesar lo q deseo.. es estar como dije antes sastifecho c el mundo!!
No se si respondi bien a la pregunta pero es lo q pienso..
bsos
Reporte segundo dia:
ResponderEliminarSaltarse comidas 50ptos (Soloalmorze)
Ejercicios 15 a 30m 100ptos
Entre 3 y 8L de agua 500ptos
Reporte diario 50ptos
Maquillarse 100ptos
Pintarse la uñas 50ptos
Pesarse diario 50ptos
Seria 900ptos
No estoy muy bien Te deje un foto
en E-mail, las demas no se veian :)
Cuidate un besito
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