domingo, 6 de septiembre de 2009

domingo 6,


Hola hermosas, Bueno creo que tendremos que acortar la carrera hasta este viernes no mas, hay muy pocas que siguen mandando sus puntajes y ayer se retiraron 2 la keira y la arii, y aer tube 1300ptos y hoi 1070 ptos, bueno besoos.
He estado un poco aflijida pero me gusta pasar por aqui y sentir que al menos hay gente que me comprende.

¡¡Animo keira y vannesa!!! no todo esta perdiddo, a la vanne ojala que no la internen. Y saludos especiales a la glamm que la kiero mucho y no he tenido noticias de ella . besoos

ayuno completo 900 ptos
puntos semi ayuno 800 ptos
solo frutas y verduras 700 ptos
de 100 a 300 calorias 500 ptos
de 300 a 500 cal 200 ptos
500 a 900 cal 100 ptos.
saltarse comidas 50 ptos

ejercicios

aerobox o ejercicio cardiovasculares una hora, 300 ptos
fitness una hora, 200 ptos.
entre 50 y 100 abdominales 70 ptos
ejercicio solo entre 15 a 30 minutos 100 ptos

liquidos:

1 litro: 100ptos
2 litros: 250ptos
mas de dos litros: 350ptos
ayuno solo de liquidos, caffe, jugos naturales, te y agua 300 ptos
entre 3 y 8 litro 500 ptos


Motivaciones:

mandar foto comienso de carrera 100 ptos extras (mi mail my.sweetcandy@hotmail.com)
mandar foto final de carrera 100 ptos mas
enviar reporte diario 50 ptos
Leer un libro o revista 100 ptos
[Una princessa tambien deve ser culta] Estudiar diariamente 150 ptos
cortarse el pelo o arreglarlo 100 ptos
tener sexo 150 ptos
comprarse ropa 100 ptos
maquillarse 100 ptos
depilacion x partes 100 ptos
pintarse las uñas (manos o pies) 50 ptos
dormir mas de 8 horas 100 ptos.
pesarse diariamente 50 ptos





Los nombres de las inscritas :

♥Crystal, blog o mail : natyz_lu_93@hotmail.com
♥Karentine, Blog o mail: http://starlightmidnight.blogspot.com/
♥Indi, blog o mail : http://delirioatomico.blogspot.com

♥Carina, blog o mail : http://ana-mia.ning.com/profile/CarinaGarcia
♥Neni, blog o mail : http://circle-ana.blogspot.com/
♥Prinss de papel, blog o mail: http://ana-mia.ning.com/profile/princesita_de_papel
♥Jesy, blog o mail: http://thinkthin-jesy.blogspot.com/
♥Mayra, blog o mail : http://dospalabrasunaobsecion.blogspot.com/
♥sweet.candy, blog: http://backon-track.blogspot.com/
♥Queen c, blog: dirttydreeams@hot.es
♥Hizu, blog o mail: is.deadly@live.jp
♥PrincessElisa,
♥Cadida, blog o mail: http://cuandoflotarescaer.blogspot.com/
♥Ade, blog o mail :http://seguiresfacill.blogspot.com/

♥vanessa, blog o mail: http://vanesasaxana.blogspot.com/
♥chica, blog o mail : schreeeeei@hotmail.com
♥Cass, blog o mail: mideliriopersonal.blogspot.com
♥Yadi, Blog: dporcelana.blogspot.com
♥Zoe, blog o mail : http://petitedeeriscuteashell.blogspot.com
♥M@r!n@, blog http://kiendijokserprincesafuerafacil.blogspot.com/
♥Kate (yo ovbio)

5 comentarios:

  1. Hola princesa! m encanta tu blog lo digo xq m ausente mucho tiempo XD en fin la proxima carrera m avisas!

    ResponderEliminar
  2. hola!:D
    pucha ojalá no acortes la carrera...los fin de semana no la puedo seguir T.T
    pero mañana te envio mi reporte

    ui soy tan tarada merme mensa monga ¬¬
    te he comentado dos entradas antiguas
    y ma encima una contestando a tu pregunta sobre que es la perfeccion para uno y ahh no aparecen...será que publiké mal mi comentario u.u será que soy tan tonta xD
    bueno...la proxima y como te digo...yo no me desanimo :D aunque no llegue a mi meta seguiré hasta al final aunque baje lo minimo.

    ResponderEliminar
  3. buuu.. io no alkanze a entrar, pero espero seguirtee en la proxima!!..
    espero k m visites
    saludoss!
    i si pueden(:

    ResponderEliminar
  4. Ayuno completo 900ptos
    Ejercicios 15 a 30m 100ptos
    2 Litros 250ptos
    Reporte diario 50ptos

    1300ptos

    Cortar la carrera hasta el 11 u.u
    Bueno ojala y no ..
    Un beso y ojala a esa princesa no la internen

    ResponderEliminar
  5. hola prinxxxx si ojalaque se les quite esa loca idea y pues no que mal que quizas la acortes ojala que no! (a menos que empecemos una) chao y graxxxx por all

    ResponderEliminar

Gracias por pasar♥